重裝訓練 -- 2011/5/7

為了月底的奇萊東稜，今天特地背了 22 公斤去飛鳳山執行重裝訓練，讓身體提早適應重量。

雖然平常都有在運動，但是增加重量之後，爬起上坡還是有點吃力，全身也流了不少汗 . . . more